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新学期,“心”启航——淄博市教育局组织开展“开学心理健康第一课”活动

2023/2/8 8:54:58   来源:淄博市教育局    

  二月湖水清,家家春鸟鸣,再启新征程。为进一步加强学生心理健康教育,做好学生心理筛查评估和疏导关怀,引导学生提升自我心理调适水平,以积极阳光的心态迎接新学期,2月3日,淄博市教育局组织开展了以“迎接新学期,增强心力量——家长如何帮助孩子开学收心”为主题的心理健康知识线上讲座。

  在近一个小时的直播中,中科院心理所教育与发展心理学博士苏迪从“了解开学综合‘征’与开学综合‘症’、开学收心的认知误区、开学后如何帮助孩子快速收心的有效办法”等三个方面,进一步引导学生科学合理规划时间、处理好学习和放松的关系,解决心理困惑,使学生从舒适的寒假生活过渡到紧张忙碌的校园学习中来,帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”。

  2月4日晚,苏迪博士积极与学生家长开展网上互动,针对家长们关注的相关问题为大家一一解答。

  此次直播受到淄博市中小学学生及家长的高度关注和强烈反响,观看人数超15.2万人次,点赞超545.1万人次。“苏博士讲座的内容太应景了,不仅让孩子找到了收心的好办法,家长们也学到了指导孩子尽快适应开学节奏的方法,对和谐亲子关系帮助也很大”周村区教育和体育局基教科扈秀梅老师说。周村区中和街小学樊庭妤家长说“听了苏博士讲座后,知道了打造和谐的亲子关系的重要性。谈到开学,不止是孩子会焦虑,家长也是有焦虑感的,我要努力做到化指责为帮助,全方位去帮助孩子,我会调整好心态陪孩子打赢开学收心这一仗”。“通过这次的开学心理健康第一课,我知道了刚开学感到焦虑是正常的,只要用乐观积极的心态去面对新学期就会逐渐缓解焦虑,改变学习方法让自己更加轻松这也是缓解焦虑的一种方法,平时多跟自己的父母和老师沟通交流保持开朗的心态,培养一些兴趣爱好让自己更充实”,临淄区稷下街道中心小学的徐梓晴说。“苏博士的线上解答,不仅有效缓解了我们家长在家庭教育中存在的困惑与焦虑,也助力了我们提智增能,与孩子共筑健康心理防线,真是太给力了!”张店八中的学生家长栾斌深有感触地谈到。

  筑梦新学期,护航“心”起点。下一步,淄博市教育局将继续组织开展形式多样的心理健康教育活动,更好地引导青少年关注自身发展,树立正确的价值观、人生观,努力为广大青少年心理健康发展保驾护航!

编辑:江学俊    责任编辑:温伟伟

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