中国山东网首页  登录  新闻热线:0531-85876666 在线留言
点击这里给我发消息

中国山东网小记者走进凤凰书院 学礼仪识太极拳

2018/1/1 13:53:27   来源:中国山东网

  中国山东网淄博1月1日讯(记者 徐子喻)日前,中国山东网小记者如约来到凤凰书院,跟随礼仪老师张东营和太极拳师傅朱亚伦学习了“少儿礼仪”和“少儿太极”。此活动让小记者们了解礼仪文化,学习礼仪,争做小绅士、小淑女,现场的太极拳表演让小记者大呼过瘾。

  “不学礼,无以立”。文明礼仪课既教“硬规矩”,也传授品德修养知识。张东营教导小记者注重礼仪的重要性,“坐姿”、“站姿”、“互相招呼”等礼仪,还通过现场教学呈现。小记者们纷纷就自己的缺点进行改正。课程未过半,多半小记者就深有体会地告诉老师:从现在起,自己要做个懂礼仪的孩子!

  “很喜欢这堂礼仪课。”许多小记者在活动后纷纷对记者表示,这节课,让他们学到了如何穿衣着装、怎样孝敬父母、如何与他人有礼貌地相处,以及如何注重自己的仪态。他们将把所学知识运用到生活中,提高自己的道德休养。

  随后,在简单介绍了一些太极拳知识之后,朱亚伦开始向小记者现场教授抱拳礼、起势、收势等一些基本的招式动作。起、伸、翻、踮、落……为了方便小记者们学习记忆,朱亚伦将每个招式拆解开来进行讲解。小记者们分三列整齐排开,一招一式认真模仿。  然而,这些基本的太极拳招式动作看似简单,要做到位却并不容易,朱亚伦上前一一为孩子们矫正姿势。孩子们看着彼此略显笨拙的拳脚,相互嬉笑起来。不多时,许多小记者已累得东倒西歪。一位小记者道:“这比上体育课还累。”

  约一个小时的体验结束了,小记者们争相采访朱亚伦,希望了解更多太极拳的奥秘以及朱亚伦学习太极拳的经历。许多小记者在采访中渐渐有所感悟,发现太极拳有“以柔克刚”的特点,练习者不仅可以强身健体,还能修身养性,培养协调性、平衡性、注意力、记忆力等综合能力。

  记者了解到,青少年儿童正处于发育的黄金时期,骨骼、肌肉、韧带的结构和功能还没有发育完善,身体的各方面素质都需要锻炼,通过练习太极拳可以刺激骨骼生长,不仅能锻炼少儿的肌肉、韧带的柔韧性,还能提高少儿的反应灵敏度,使身体各方面素质得到很好的提升,身体更加的健康,不容易生病。

  朱亚伦告诉记者,太极拳练习过程中需要集中注意力,并需要运用意念导引,少儿正处于活泼好动时期,常常是注意力不容易集中,通过练习太极拳可以锻炼孩子的感知能力,并能够提高孩子的注意力和自控能力。通过长期的坚持练习,可以使孩子的感知能力、抽象能力、发散思维能力以及整合能力等得到很好的提升。

作者:徐子喻     编辑:孙岩    责任编辑:温伟伟

相关阅读

免责声明

1、凡本网专稿均属于中国山东网所有,转载请注明来源及中国山东网的作者姓名。

2、本网注明“来源:×××(非中国山东网)”的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若作品内容涉及版权和其它问题,请联系我们,我们将在核实确认后尽快处理。

3、因使用中国山东网而导致任何意外、疏忽、合约毁坏、诽谤、版权或知识产权侵犯及其所造成的各种损失等,中国山东网概不负责,亦不承担任何法律责任。

4、一切网民在进入中国山东网主页及各层页面时视为已经仔细阅读过《网站声明》并完全同意。

友情链接

主管:山东省人民政府新闻办公室

国新办互联网新闻信息服务许可证号:3712012001 增值电信业务经营许可证号:鲁B2-20090023号 广播电视节目制作经营许可证号:(鲁)字第161号

短消息类服务接入代码使用许可证号:鲁号[2009]00010-B011 信息网络传播视听节目许可证号:1510518 鲁ICP备10003652号 鲁公网安备 37010202000536号

Copyright (C) 1996-2016 sdchina.com